Archives par étiquette : ask Deepak

Molécules recyclées

Question:

Deepak, vous avez mentionné à plusieurs reprises que la plupart des molécules de notre corps sont remplacées chaque année. Quel type de preuves existe-t-il pour soutenir cela? Beaucoup de gens disent qu’il faut sept à dix ans pour que cela se produise et certains soutiennent qu’une grande partie de notre corps n’est pas du tout recyclée.

Réponse:

Le remplacement des cellules dans tous les organismes vivants, pas seulement dans le corps humain, n’est pas controversé, c’est de la biologie fondamentale. Les cellules se reproduisent, se divisent et remplacent les anciennes cellules qui meurent. Les globules blancs durent environ un jour, toutes les cellules de notre muqueuse gastrique sont remplacées au bout de 3 jours. Les cellules squelettiques peuvent prendre jusqu’à 10 ans pour être remplacées. Seules quelques rares cellules comme les cellules cornéennes de l’œil et peut-être certains neurones cérébraux ne se reproduisent pas d’eux-mêmes, même s’ils sont issus de cellules souches comme toutes les autres cellules spécialisées.

Je ne sais pas quelles preuves vous recherchez concernant le remplacement des molécules dans le corps. Les cellules sont constituées de molécules, donc si vous remplacez les cellules, vous remplacez les molécules. Le corps et les cellules qui le composent sont principalement constitués d’eau. Nous n’avons plus les mêmes molécules d’eau dans notre corps maintenant que lorsque nous étions des embryons dans le ventre de notre mère. Nous buvons, mangeons, respirons des molécules en permanence et nous excrétons et exhalons constamment d’autres molécules. La preuve en est le fait que nous sommes vivants. Lorsque nous cessons ce recyclage d’énergie moléculaire, nos corps meurent et reviennent à l’équilibre thermodynamique avec l’environnement.

Deepak
Source: www.deepakchopra.com/articles/recycled-molecules

La série « Demandez à Deepak » a été créée pour encourager les gens à mener une vie plus saine et plus enrichissante, et à être plus conscients. Ce projet inspirant de Deepak Chopra vise à favoriser une transformation personnelle et globale. Apprenez sur la spiritualité, le bien-être, l’art de mener une vie saine et l’humour car ils sont tous liés à l’amour et aux relations et à beaucoup plus encore.

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Sensations du troisième œil

Question:

Deepak, j’ai été initié à la méditation il y a quelques mois via votre expérience de méditation de 21 jours. J’en suis très heureux. J’ai vécu certaines choses que je ne suis pas sur d’avoir très bien comprises encore maintenant. Parfois, pendant la méditation, je ressens des picotements au milieu du front (troisième œil). La sensation devient une douleur légère, puis elle palpite. Je n’ai pas pu aller au-delà de l’effet lancinant (qui dure quelques minutes). J’aimerais savoir si cela a une importance comme l’ouverture du chakra ou le travail de libération. Comment aller au-delà si cela n’a pas d’importance. Merci pour tout ce que vous avez fait pour moi.

Réponse:

Ces expériences d’activation et de libération physique pendant la méditation sont considérées comme des indications positives de progrès spirituel. Il est quelque peu inhabituel qu’il y ait une douleur lancinante associée à cette sensation de picotement, mais je ne peux pas savoir exactement à quel point cette sensation est inconfortable pour vous. Si cela devient si intense que vous ne pouvez pas facilement continuer à méditer, arrêtez-vous quelques minutes jusqu’à ce que la sensation disparaisse. Lorsque vous sentez qu’il a suffisamment diminué, vous pouvez reprendre pour le reste du temps.

Même si vous reconnaissez maintenant que cette ouverture est une expérience précieuse, cela ne signifie pas que vous devriez vous y attarder ou l’encourager de quelque manière que ce soit. Traitez la sensation avec la même indifférence que si c’était votre coude qui picotait. Et puis revenez à la méditation.

Deepak
Source: /www.deepakchopra.com/articles/third-eye-sensations

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La Source de Tout

Question:

En méditation, nous visons à nous reconnecter avec la Source à l’intérieur de nous, l’aspect divin de qui nous sommes, mais cette Source est-elle la Source de Tout Ce Qui Est, ou une extension de la Source originelle? Je sais que nous sommes Dieu, mais sommes-nous le vrai Dieu qui a tout créé ou une extension de Dieu, pas le Dieu original mais toujours Dieu, qui interagit et recrée à partir de la création originale?

Réponse:

Notre existence centrale est la conscience pure, et cette conscience pure est la même existence pure à la base de tout. Mais il y a une distinction à faire entre notre essence pure et la pleine expression de cette essence qui constitue notre moi personnel avec notre sens de l’individualité, notre esprit, nos émotions, nos sens et notre corps que nous employons dans notre voyage vers le plein éveil. Cet ensemble exprimé de conscience individuelle que vous appelez « qui nous sommes » est différent en connaissance et en perspective de la totalité de la conscience de toute la création, même s’il est identique dans son essence. Considérons l’analogie de la goutte d’eau et de l’océan. La goutte, lorsqu’elle se considère séparée, a un point de vue distinct, différent de l’océan, même si, comme l’océan, elle n’est que de l’eau.

Deepak
Source: www.deepakchopra.com/articles/the-source-of-all

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Éliminer la douleur émotionnelle

Question:

Comment puis-je admettre que je souffre émotionnellement, en trouver la source, éliminer la source et enfin y faire face? Merci.

Réponse:

Pour guérir la douleur émotionnelle, vous devez d’abord nommer la douleur, qu’il s’agisse de colère, de peur, de tristesse ou de jalousie, etc. Ensuite, permettez-vous de ressentir où dans votre corps cette douleur émotionnelle est stockée. Prenez le temps de décrire en détail tout ce que vous pouvez sur la sensation physique associée à la douleur émotionnelle. Remarquez s’il est douloureux, palpitant, aigu, lourd, sombre, tourbillonnant, chaud, engourdi, rigide ou quoi que ce soit. Soyez avec ce sentiment dans le corps, respirez de longues respirations faciles dans cette zone de sensation avec l’intention mentale et émotionnelle de reconnaître, de relâcher et de guérir la blessure ainsi que le malentendu qui vous a amené à percevoir l’événement comme vous l’avez fait. Soyez aimant, compatissant et patient avec vous-même pendant ce processus et continuez jusqu’à ce qu’il y ait un changement notable dans la sensation physique où elle ne domine plus votre attention. Cela indiquera que vous avez éliminé une certaine partie ou un certain niveau de votre douleur stockée, et c’est probablement suffisant pour le moment. La prochaine fois, répétez le processus pour accéder et libérer un niveau plus profond. À chaque fois, vous serez plus libre et plus vous-même. Finalement, toute la douleur et ses répercussions seront éliminées.

Deepak
Source: www.deepakchopra.com/articles/eliminating-emotional-pain

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